Jiddu Krishnamurti

Meditation bedeutet den Blick nach Innen zu richten, den Geist und die Gedanken zu beruhigen und ganz im Hier & Jetzt anzukommen. Mich begleitet Meditation seit 2013. Ich weiß noch wie verzweifelt ich war, weil ich es nicht "geschafft" habe meine Gedanken zur Ruhe zu bringen und auch heute gibt es Momente in denen es mir schwer fällt, jedoch könnte ich mir ein Leben ohne Meditation nicht mehr vorstellen. Meditation ist ein wichtiger Teil meiner Arbeit als Coach, da Körper, Geist & Seele immer ein Zusammenspiel sind. Um ganz im Einklang leben zu können müssen wir diese drei Schraubstellen immer wieder aufs neue justieren. Oft wünschen sich meine Klienten Meditationen anstelle von Gesprächen, welche den Prozess des ganzheitlichen Heilens begünstigen. Ich biete ganz individuelle, auf dich zugeschnittene Meditationen oder auch Mediationen für Gruppen an. Gerne kannst du hierzu ein kostenloses Erstgespräch mit mir vereinbaren. Namaste, deine Viki